Persönliches EMS-Training für Menschen mit Sehbehinderung
Liebe Mitglieder und Freunde des BSVSaar,
heute geht es um Sport und zwar zum selber machen. Dieser Tipp kommt von unserem langjährigen Mitglied Martin Lismann und er kann bei Nachfragen gerne von eigenen Erfahrungen berichten.
Martin Lismann ist erreichbar telefonisch: 06851 12 46
Martin.lismann@bsvsaar.org
*– Ursprungstext
Sehr geehrte Damen und Herren,
mein Name ist Alessandro Ferraro.
Ich bin lizenzierter EMS- und Fitnesstrainer und arbeite im Studio fitbox St. Wendel.Ich möchte Ihnen mein persönliches EMS-Training anbieten – auch und besonders für Menschen mit Sehbehinderung.
Was ist EMS-Training und wie funktioniert es?
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation.
Dabei tragen Sie eine spezielle Trainingskleidung, über die sanfte elektrische Impulse an die Muskeln weitergegeben werden.
Diese Impulse unterstützen die natürlichen Muskelbewegungen und verstärken jede Übung.Sie führen dabei einfache, ruhige Bewegungen aus, während ich Sie persönlich anleite.
Das Training ist gelenkschonend, kontrolliert und sehr effektiv.
Eine Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten.Ich bin überzeugt, dass EMS-Training für Menschen mit Sehbehinderung sehr gut geeignet ist.
Der Grund dafür ist, dass das Training immer eins zu eins mit mir stattfindet. Ich erkläre jede Übung ruhig, klar und Schritt für Schritt. Sie werden während des gesamten Trainings persönlich begleitet und müssen sich nicht allein im Raum orientieren.Darauf bin ich gekommen, weil bereits eine sehbehinderte Person regelmäßig bei mir im Studio trainiert. Durch diese Erfahrung habe ich gelernt, wie wichtig klare Anweisungen, Sicherheit und Vertrauen sind. Das Training funktioniert sehr gut und wird als angenehm und effektiv empfunden.
EMS-Training ist außerdem zeitsparend und gelenkschonend.
Eine Einheit dauert nur 20 Minuten, trainiert aber fast alle Muskelgruppen gleichzeitig. Dadurch eignet sich das Training auch für Menschen, die sich in großen Fitnessstudios unsicher fühlen oder ein ruhiges, übersichtliches Training bevorzugen.Ich biete Ihnen folgende Möglichkeiten an:
- Persönliches EMS-Training mit 1-zu-1-Betreuung
- Hausbesuche bei Ihnen zu Hause
- Training im Studio fitbox St. Wendel
Mir ist wichtig, dass Sie sich sicher, gut betreut und ernst genommen fühlen.
Jedes Training wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.Wenn Sie Interesse haben oder Fragen stellen möchten, melden Sie sich gerne bei mir.
Ein unverbindliches Kennenlernen ist jederzeit möglich.Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
Mit sportlichen Grüßen,
Alessandro FerraroInhaber &
Lizensierter EMS – und Fitnesstrainerfitbox St. Wendel Schloßplatz
Bahnhofstr. 11
66606 St. WendelTelefon: 068519381175
Mobil: +4917664838713
alessandro.ferraro@fitbox.de
Viel Erfolg beim Training
Silvia Hame
(1. Vorsitzende)